Punti di riflessologia facciale mappa per il tuo benessere
Perché possiamo dire che la riflessologia facciale offre una mappa per ritrovare il benessere psicofisico? La riflessologia facciale italiana è…
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In un mondo sempre più frenetico, gestire le emozioni è diventata una delle sfide più grandi. Ansia, stress e frustrazione…
La riflessologia facciale è una tecnica olistica che si basa sulla stimolazione di mappe riflesse del corpo su punti e…
In questo articolo approfondiamo il potere delle emozioni positive correlate alla respirazione modulata e il potere del cuore come strumento…
In questo articolo scopriamo insieme cos’è la coerenza cardiaca, lo stato neurofisiologico che una buona variabilità del ritmo del cuore…
Sono davvero contenta del fatto che sempre più persone parlino di HRV, cuore e coerenza cardiaca. Essendo una trainer certificata…
Dietro alle belle parole dei proverbi, c’è quasi sempre una verità dimostrabile. E dietro a tutte le belle teorie etiche…
Mi ricordo quando lasciai la facoltà di fisica per iscrivermi a filosofia (avevo bisogno di lavorare e non potevo seguire…
Ormai è di dominio pubblico, e se ancora non lo è deve esserlo per forza, che la respirazione è la…
Spesso sottovalutiamo il potere del respiro e trascuriamo i benefici che esso può apportare. La respirazione per vincere ansia e…