Equilibrio mentale: fusione di scienza e saggezza antica per una vita armoniosa
Arrivare ad avere un equilibrio mentale stabile sembra una cosa quasi impossibile al giorno d’oggi: lavori stressanti, famiglia e figli…
Terapie alternative: un viaggio dallo yoga alla medicina quantistica
Le terapie alternative offrono un approccio unico e olistico al benessere del corpo e della mente, combinando scienza e spiritualità…
Cause dello stress? Scoprile ed eliminale con lo yoga
Cause dello stress? Fare yoga ti aiuta a capirle e, nello stesso tempo, ti aiuta a trasformarle eliminando ansia e…
Terapia del suono
Già da molti anni sentiamo parlare di musicoterapia, una delle declinazioni possibili della terapia del suono. Per la nostra mente…
Curare lo stress con lo yoga
Abbiamo visto nel precedente articolo che per combattere lo stress è necessario capire come si manifesta nel corpo e come…
Yoga curativo
Nel precedente articolo abbiamo parlato di yoga terapeutico. Oggi abbiamo deciso di parlarvi di come lo yoga possa essere davvero…
Frequenze curative
Lo sai che la materia è fatta di frequenze? Tutta la materia lo è, anche il nostro corpo. E se…
Ci vuole coraggio per essere felici
Il termine Coraggio ha la stessa radice di Cuore, infatti il coraggio risiede convenzionalmente proprio nel nostro cuore. Anche quando…
Il suono delle campane tibetane
Sicuramente hai sentito parlare del suono delle campane tibetane. Ormai è risaputo, anche in contesti diversi da quello olistico, che…
Combattere lo stress
Combattere lo stress sembra ormai diventato l’obiettivo principale della vita di quasi tutti. Viviamo in un perenne stato di attivazione…